Viktresultat
-0,5 kg blev veckans resultat.
Totalt har jag nu gått ner 1,7kg. Jag tycker det går långsamt, men slår jag ut resultatet på tre veckor blir det ju ca 0,56 kg iaf...
Har ju glömt
I morse var ordningen "återställd". Jämfört med i måndags visade vågen på -0,5 kg. Så nu har jag hittills gått ner 1,7 kg, även fast dagens vikt egentligen inte officiellt räknas. *s*
I vanliga fall väger jag mig bara en gång i veckan, men nu ville jag hålla lite kolla så att vikten går åt rätt håll. Mitt knep att slippa falla för frestelsen att väga sig dagligen är att snabbt som sjutton klä på mig efter duschen. För med kläder vill jag ju inte väga mig. *ler*
Min enhet på jobbet har blivit utmanad av en annan enhet på bowling!! Ikväll ska det ske, det ska bli kul. Jag har inte bowlat på säkert 3 år. Det återstår att se om jag lyckas slå Melkers resultat som han fick då han var på barnkalas för ett par helger sedan. Han fick ihop 80 poäng. Dock ska jag väl säga hade han "staket" för rännan... Rapport kommer!
Tjipp!
Dålig karaktär
Nu är det nya tag som gäller igen! Måndagens vägning kommer inte vara så kul, dels med tanke på kursdagarna men även för att jag har mens nu och därmed samlar lite extra vätska i kroppen.
I morgon ska jag, barnen och barnens mormor på öppet hus hos Räddningstjänsten. Det ska bli kul eftersom de nyligen har flyttat till nya större och modernare lokaler. Sambon har slutspel i schack och kommer att vara borta mest hela helgen. Sån tur är att de spelar i stan, alltid nåt. Annars hade han säkert varit borta hela helgen.
Tjing!
Första vägningen avklarad
-1,4 kg
Totalt 1,4 kg
Det känns riktigt bra att få en sånt resultat första veckan. Nu är jag ännu mer taggad av att jag kommer att greja detta!
Helgen har förövrigt avlöpt bra. I lördags var jag ute i trädgården och röjde upp lite. Vädret var inte lika fint som tidigare i veckan, men det var iaf uppehåll. Vi grillade korv tillsammans med "grannarna på berget" och det var mysigt. Dessvärre lyckades Alfred att ramla från deras trapp på altanen så nu är han snyggt uppskrapad i pannan och på kinden. *lillgubben*
Söndagen gick i kalasens tecken. Melker var bjuden till två kalas. Det ena på Leklandet på förmiddagen och den andra i Bowlinghallen. Det var första gången som han bowlade och tekniken kunde varit bättre... :-) Han lyckades dock få till en strike i sista omgången så han avslutade serien med 80 poäng!! :-) Han tyckte det var jätteroligt att bowla så det kan vi göra någon mer gång. På Leklandet var Alfred med oxå och nu är det ungefär ett år sedan som vi var där. Han tyckte det var jätteroligt att krypa omkring och hoppa i hoppborgarna. De har en hopborg med rutschkana i och där var han mest hela tiden...
Rapport från veckan som hittills varit
Jag tycker det går jättebra med mitt pointsräknande! Dock tycker jag aldrig att veckorna är speciellt jobbiga utan prövningen kommer till helgen.
I måndags åt jag 19.5p av mina 21p och sparade därmed 1,5p. Tyvärr blev det ingen motion denna dag.
I tisdags gick vi ut på en rask promenad på lunchen. Solen sken och det var härligt. Dock blåste det en hel del så längs sjön var det rätt kallt faktiskt. Jag tog ut min friskvårdstimme på eftermiddagen och åkte sen till Nautilus för att träna. Jag körde 11 minuters uppvärmning på crosstrainern. Jag blir rejält varm efter den uppvärmningen. Det ger mer tycker jag att stå på den än att cykla lika länge. Vi har rätt att ta ut en timme per vecka för sk friskvård. Något som jag och min samåkningskompis försöker utnyttja varje vecka!
I onsdags blev det återigen en promenad på lunchen. Vår sträcka tar 20 minuter att gå och det rätt lagom att ta på lunchen. Kvällsmaten kunde ha varit bättre, M vill äta kinamat så då valde jag kyckling med cashewnötter och ris... Gott!
Kvällarna blir ljusare och ljusare och snart är sommartiden här. Det är så skönt att det fortfarande ljust ute när man kommer hem från jobbet vid 17-tiden. Det är härliga tider som vi går till mötes. Jag hoppas helgens väder blir lika fint som det varit nu ett par dagar. Då ska jag börja rensa upp och vårstäda trädgården.
Nu ska jag äta ett äpple och jobba vidare!!
Tjipp!
Första dagen på ett rätt nytt liv!
Jag som var sååå duktig förra vintern och gick ner nästan 10 kg! Idag sitter återigen dessa kilon på min kropp och jag lider... Jag slutade räkna points under våren men var ändå duktig hela sommaren, kanske att jag gick upp 2 kg, minns inte riktigt. Men det som blev spiken i kistan var vår köksrenovering som mer eller mindre pågick under hela hösten. Vi lagade då inte lika ofta (bra) mat hemma av naturliga själv, vilket gjorde att jag nästan aldrig hade matlåda med mig till jobbet. Ibland ville det sig så illa att jag åt utemat både till lunch och middag...
Ja, ja det är historia nu! Nu ska jag istället fokusera på att ta bort så många kilon som möjligt så jag återigen kan visa mig på badstranden i sommar! I slutet av juli åker vi till Kreta två veckor, så det är en målbild jag kan ha framför mig då godismonstret skriker inom mig. :-)